為進一步普及心理健康和精神衛(wèi)生知識，倡導(dǎo)全社會共建心理健康體系，共治心理健康問題，共享心理健康成果，提升各行業(yè)心理健康服務(wù)水平，提高公眾心理健康素養(yǎng)，延安大學(xué)咸陽醫(yī)院精神心理病院醫(yī)護團隊在胡曉科副院長、尚同軍主任、劉哲主任的帶領(lǐng)下，開展以“共建共治共享，同心健心安心”為主題的義診和健康知識科普宣講活動。

精神衛(wèi)生日系列活動之一

健康講堂：科學(xué)普及，點亮希望之光

      主治醫(yī)生李嬌及主管護師王歌于咸陽鐵中開展校園健康科普“情緒管理”和“正念減壓”，主講醫(yī)師用通俗易懂的語言、附議生動的案例，向?qū)W生們介紹了情緒的基本概念和知識，不少參與者表示這次講座讓他們受益匪淺，學(xué)會了更多的自我調(diào)節(jié)情緒的知識。

精神衛(wèi)生日系列活動之二

義診現(xiàn)場：溫情滿溢，專業(yè)守護

      10月10日上午，精神心理病院胡曉科副院長及工作人員在醫(yī)院內(nèi)科病院門口詳細(xì)地向來訪者講解了引起心理健康問題的原因、癥狀、預(yù)防等知識。

精神衛(wèi)生日系列活動之三

互動體驗區(qū)：放松身體，認(rèn)識自己

      下午15時，由薛娜護士長開展正念觀呼吸的體驗，幫助大家減輕壓力、改善心理健康，更好的認(rèn)識自己。

精神衛(wèi)生日系列活動之四

媒體聯(lián)動：擴大影響，共建和諧社會

      為了讓精神心理衛(wèi)生知識惠及更多人群，尚同軍主任及薛溫曦護士聯(lián)合本地媒體進行傳播，通過社交媒體將專業(yè)的知識傳播的更遠(yuǎn)，此舉不僅提升了公眾對心理健康話題的關(guān)注度，也消除了大眾對精神健康領(lǐng)域的誤解。

      在2024世界精神衛(wèi)生日來臨之際，讓我們積極參與到精神衛(wèi)生的共建共治共享中來，關(guān)心身邊的每一個人，用理解和關(guān)愛為他們帶去安心與健心，共同營造一個美好的精神世界，世界精神衛(wèi)生日雖落幕，但我們對精神心理衛(wèi)生健康的關(guān)注永不謝幕。

供稿：精神心理病院 董璟博
供圖：精神心理病院 趙靜 楊科
審核：張玉河
編輯：宣傳部 成淑平
校對：宣傳部 李釗