2020年4月15～21日是第26個全國腫瘤防治宣傳周，今年宣傳周主題是“癌癥防治共同行動”。

    世界衛(wèi)生組織提出：三分之一的癌癥完全可以預防；三分之一的癌癥可以通過早期發(fā)現得到根治；三分之一的癌癥可以運用現有的醫(yī)療措施延長生命、減輕痛苦、改善生活質量。
    我們可以通過三級預防來進行癌癥的防控，一級預防是病因預防，減少外界不良因素的損害；二級預防是早期發(fā)現，早期診斷，早期治療；三級預防是改善生活質量，延長生存時間。國際先進經驗表明，采取積極預防（如健康教育、控煙限酒、早期篩查等）、規(guī)范治療等措施，對于降低癌癥的發(fā)病和死亡具有顯著效果。我國實施癌癥綜合防治策略較早的一些地區(qū)，癌癥發(fā)病率和死亡率已呈現下降趨勢。

改變不健康生活方式可以預防癌癥的發(fā)生
  1、世界衛(wèi)生組織認為癌癥是一種生活方式疾病。
  2、吸煙、肥胖、缺少運動、不合理膳食習慣、酗酒、壓力過大、心理緊張等都是癌癥發(fā)生的危險因素。
  3、戒煙限酒、平衡膳食、適量運動、心情舒暢可以有效降低癌癥的發(fā)生。
  4、癌癥的發(fā)生是人全生命周期相關危險因素累積的過程。癌癥防控不只是中老年人的事情，要盡早關注癌癥預防，從小養(yǎng)成健康的生活方式，避免接觸煙草、酒精等致癌因素，降低癌癥的發(fā)生風險。

規(guī)范的防癌體檢能夠早期發(fā)現癌癥
  1、防癌體檢是在癌癥風險評估的基礎上，針對常見癌癥進行的身體檢查，其目的是讓群眾知曉自身患癌風險，發(fā)現早期癌癥或癌前病變，進行早期干預。
  2、目前的技術手段可以早期發(fā)現大部分的常見癌癥。使用胸部低劑量螺旋CT可以檢查肺癌，超聲結合鉬靶可以檢查乳腺癌，胃腸鏡可以檢查消化道癌等。
  3、要根據個體年齡、既往檢查結果等選擇合適的體檢間隔時間。
  4、防癌體檢專業(yè)性強，講究個體化和有效性，應選擇專業(yè)的體檢機構進行。

早診早治是提高癌癥生存率的關鍵

  （一）癌癥的治療效果和生存時間與癌癥發(fā)現的早晚密切相關，發(fā)現越早，治療效果越好，生存時間越長。
  （二）關注身體出現的癌癥危險信號，出現以下癥狀應及時到醫(yī)院進行診治。
  1、身體淺表部位出現的異常腫塊。
  2、體表黑痣和疣等在短期內色澤加深或迅速增大。
  3、身體出現的異常感覺：哽咽感、疼痛等。
  4、皮膚或粘膜經久不愈的潰瘍。
  5、持續(xù)性消化不良和食欲減退。
  6、大便習慣及性狀改變或帶血。
  7、持久性聲音嘶啞，干咳，痰中帶血。
  8、聽力異常，鼻血，頭痛。 
  9、陰道異常出血，特別是接觸性出血。
  10、無痛性血尿，排尿不暢。
  11、不明原因的發(fā)熱、乏力、進行性體重減輕。

來源：國家衛(wèi)生健康委